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Das erste Mal weitwandern – 7 überlebenswichtige Tipps

Tipps für das erste Mal Weitwandern

Fernwandern für Anfänger – die ultimative Checkliste

Weitwandern will geplant sein

Fernwandern liegt im Trend. Doch wenn du das erste Mal losziehst, solltest du vorher ein paar wichtige Informationen wissen. Fernwandern auf dem Jakobsweg ist zur Zeit sehr beliebt, aber auch die Alpenüberquerung auf dem E5 oder der Weitwanderweg → Alpe Adria Trail vom Großglockner in Kärnten über Slowenien ans Meer nach Triest.

Wir sind in Nepal 4 Wochen ins → Mount Everest Base Camp gewandert, haben den → Albsteig im Schwarzwald gemacht, haben uns den → Ahrsteig angesehen, waren zwei Wochen in den → Dolomiten unterwegs und sind 700 Kilometer den Alpe Adria Trail gewandert.

Weitwandern will gelernt sein. Ist so. Einfach loslaufen und machen, kann schnell im Desaster enden. Wir haben für dich jetzt die ultimative Checkliste. Hier erfährst du, wie du dich vorbereiten musst, was in den Rucksack soll, welche Packliste du brauchst, was die größten Fehler sind, was du unbedingt wissen musst. Wir informieren dich über alles rund um das Weitwandern.

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Wandern im Winter: diese Ausrüstung brauchst du

Wandern im Winter: Tipps für deine Ausrüstung

Mit der richtigen Ausrüstung in die Berge

Eis knarzt unter meinen Schneeshuhen. Es knirscht bei jedem Schritt. Der Wind ist eisig. Gerade am Morgen hat es in den Bergen oft -20 Grad. Hier herrscht richtiger Winter. Kein Winter, den man aus der Stadt kennt. Kein Schneematsch oder feuchte Kälte. In den Bergen liegt meterhoher Schnee. Die Bäume sind weiß bedeckt und die ganze Landschaft verwandelt sich in eine Märchenkulisse. Gefrorene, lange Eiszapfen hängen von Felsen herab, machen die Umgebung zu einer Eiswüste. Und wenn dann noch die Sonne hervorlugt, beginnt die Landschaft zu strahlen und funkeln wie ein Meer aus Diamanten.

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Die richtige Ausrüstung beim Wandern: 13 wichtige Dinge, die mit auf Tour müssen

Die richtige Ausrüstung für deine erste (Berg)-Wanderung

Diese Dinge brauchst du zum Wandern

Draußen scheint die Sonne, die Vögel zwitschern und eigentlich wolltest du doch endlich auch ein wenig Sport machen? Dann nichts wie raus und bei einer Wanderung in den Bergen die Natur erleben und genießen. Es muss ja nicht gleich der → Mount Everest sein. Beginn am besten mit einer kleinen Bergtour und steigere dich von Mal zu Mal. Damit der Spaß nicht zu kurz kommt und du auch immer sicher zurückkommst, haben wir für dich ein paar essentielle Ausrüstungstipps, die du beim Bergwandern unbedingt beachten sollest.

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Wandern in den Bergen: 10 wichtige Wander-Tipps + Packliste

Zehn Tipps für sicheres Wandern in den Bergen

Die besten Tipps für Anfänger

Wandern in den Bergen wird immer beliebter. Zahlreiche Wanderwege und Klettersteige in allen Schwierigkeitsstufen durchziehen die Alpen. Seilbahnen bringen Touristen in Minuten in schwindelerregende Höhen.

Ja, Bergwandern ist zum Volkssport geworden. Viele Wanderer unterschätzen aber die Gefahren, die in den Bergen lauern. Mit einer Wanderung im Flachland oder im Mittelgebirge hat eine Bergwanderung nicht viel gemeinsam – schon alleine wegen der vielen Höhenmeter, die im Gebirge zurückzulegen sind.

Zudem sind die Wege in den Bergen oft schmal und ausgesetzt (absturzgefährdet) – selbst auf vergleichsweise einfachen Bergtouren. Viele Wanderer unterschätzen auch die Höhe. Die Sonne brennt auf 2000 oder 3000 Metern ganz anders als im Flachland. Zudem sind Wetterstürze eine echte Gefahr. Schnee und Minusgrade im August? Klar, auch das ist in den höheren Lagen immer möglich.

Mit unseren Tipps fürs Bergwandern wollen wir dir helfen, sicher in den Bergen unterwegs zu sein und die Wanderung genießen zu können. Zudem findest du bei uns eine → Packliste mit Dingen, die auf keiner Bergtour fehlen dürfen.

Tipp: Im Notfall erreichst du die Rettung in Deutschland unter der Nummer 112.

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Genusswandern: Warum wir das Wandern mit allen Sinnen genießen sollten

Genusswandern in den Bergen

Traumhafte Bergwelten

Dies ist ein Gastbeitrag von Jana Heinzelmann.

„Schatz, da oben auf der Hütte gibt es eine leckere Brotzeit und ein Glas Wein dazu.“ So oder so ähnlich sahen noch vor ein paar Jahren die Argumente meines Mannes Christian aus, wenn er mich zum Wandern überreden wollte, denn um ehrlich zu sein, war das alles nicht so meine Welt. Bergauf laufen, stundenlang vor mich hintrotten, dabei auch noch einen Rucksack tragen… Mäh… Alles eher nicht so mein Ding als Flachlandtirolerin… Aber essen und genießen? Das kann ich! Da bin ich sozusagen Vollprofi! Also hat Christian bei der Tourenplanung immer extrem darauf geachtet, dass es auch ja möglichst viele Einkehrmöglichkeiten gibt, die mich während und nach der Wanderung mit köstlichem Essen belohnen.

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