1. Grotten und Höhlen auf Sardinien erkunden

Mein Top-Tipp für trübe Regentagte auf Sardinien: Besuche eine der vielen Höhlen! Auf der schönen Mittelmeerinsel gibt es über 300 Höhlen und Grotten, die das schlechte Wetter schnell vergessen machen. Die meisten der Höhlen sind nicht ohne weiteres zugänglich. Es gibt aber genug Höhlen, die du als normaler Tagestourist ohne Ausrüstung besuchen kannst:
Grotta di Nettuno bei Alghero
Die bekannteste frei zugängliche Höhle ist die Grotta di Nettuno (Google Maps) bei Alghero im Nordwesten Sardiniens. Die Neptungrotte ist in der Regel das ganze Jahr über geöffnet, in den Wintermonaten gibt es aber verkürzte Öffnungszeiten. Du erreichst die Höhle ab Alghero mit dem Schiff (in der Regel von April bis Oktober) oder du steigst rund 650 Stufen über die imposante „Escala del Cabirol“ (Rehleiter) zur Grotte hinab – und wieder nach oben.
Die geführten Touren dauern etwa 30 Minuten und kosten 14 Euro. Die Straße zur Grotte ist sehr eng und es gibt kaum Parkplätze. Die meisten Besucher parken dann einfach am Straßenrand.
Grotta Ispinigoli
In der Grotta Ispinigoli (Google Maps) bei Dorgali im Osten Sardiniens erwartet dich eine faszinierende Welt aus Stalagmiten und Stalaktiten. Das Highlight der Höhle ist der „Stachel im Rachen“ (Spina in Gola), ein 38 Meter hoher Tropfstein und damit einer der höchsten der Welt. Die Höhle ist das ganze Jahr über zugänglich.
Die geführten Touren dauern rund 45 Minuten. Der Eintritt beträgt zehn Euro pro Person.
Grotta Su Marmuri
Ebenfalls im Osten Sardiniens bei Ulassai liegt die Grotta Su Marmuri (Google Maps). In den Höhlen warten imposante Tropfsteine auf dich. Ebenfalls ein guter Ort, um dem Regen auf Sardinien zu entgehen. Die Höhle ist von Anfang April bis Ende Oktober zugänglich.
Die geführte Tour kostet 12 Euro.
Grotta Is Zuddas
Im Süden Sardiniens ist die Grotta Is Zuddas (Google Maps) bei Santadi ein super Ausflugsziel bei Regen. 500 Meter der etwa 1,5 Kilometer langen Höhle sind zugänglich. Das Highlight sind die exzentrischen Aragoniten. Das sind hohle Kalkröhrchen, die kreuz und quer wachsen und von Kristallen bewachsen sind. Die Höhle ist prinzipiell das ganze Jahr über geöffnet.
Die geführten Touren kosten 13 Euro.
Grotta di San Giovanni
Ein besonderes Erlebnis ist auch die Grotta di San Giovanni (Google Maps) im Südwesten Sardiniens bei Domusnovas. Früher konnte man sogar mit dem Auto in die Höhle fahren. Das ist zum Glück nicht mehr möglich. Dafür kannst du heute mit dem Fahrrad durch die Höhle fahren. Wenn du in der Nähe bist und es regnet, lohnt ein Abstecher.
Der Eintritt liegt bei acht Euro. Taschenlampe nicht vergessen!
Rundgang durch das unterirdische Cagliari
Auch in der Hauptstadt Cagliari kannst du in die Unterwelt abtauchen. Zusammen mit einem Guide erkundest du Höhlen, Krypten und Tunnel unter der Stadt. Hier kannst du dieses Erlebnis buchen*.
2. Besuche ein Museum
Oder wie wäre es mit einem Museumsbesuch, wenn es regnet? Auf Sardinien gibt es einige spannende Museen, in denen du den ganzen Tag verbringen kannst. Einige davon stelle ich dir hier vor – es gibt aber überall auf der Insel kleinere und größere Museen:
Museo Archeologico Nazionale Cagliari
Das Museo Archeologico Nazionale Cagliari, das Nationalmuseum in der Hauptstadt Cagliari, ist das bekannteste Museum der Insel und wartet mit vielen spannenden archäologischen Funden auf. Hier verfliegt die Zeit wie im Nu! Der Eintritt beträgt 10 Euro.
Museo del Carbone
Im Museo del Carbone bei Carbonia erfährst du viel Wissenswertes über die Mine, in der einst Kohle abgebaut wurde. Das Museum kann im Rahmen einer geführten Tour besichtigt werden. Die einstündige Führung kostet 9 Euro.
Museo del Costume Nuoro
Das Museo del Costume Nuoro in Nuoro zeigt eine einfach gehaltene Ausstellung über das Leben auf der Insel. Sehenswert sind besonders die vielen Trachten und Stickereien. Der Eintritt beträgt 5 Euro.
Museo delle Maschere Mediterranee
Im Museo delle Maschere Mediterranee in dem Bergdörfchen Mamoiada lernst du viel über das Brauchtum von Kostümen und Masken im Mittelmeerraum. Der Eintritt beträgt 9 Euro.
3. Sardischer Pasta-Kochkurs

Oder wie wäre es, die kommenden Regentage in einer sardischen Küche zu verbringen und unter Profi-Anleitung etwas fürs Leben zu lernen? Du kannst etwa an einem Kochkurs teilnehmen. Hier lernst du, sardische Nudeln traditionell herzustellen.
Und nach der „Arbeit“ kommt das Vergnügen. Nach der Pasta-Produktion probierst du deine eigenen Kreationen mit einem Glas Wein – guten Appetit!
Solche Pasta-Kochkurse werden in Olbia (hier buchen*), in Alghero (hier buchen*) und in Cagliari (hier buchen*) angeboten – das geht meist auch sehr kurzfristig.
4. Nimm an einer Weinverkostung teil

Auch für Wein-Fans gibt es auf Sardinien einige Möglichkeiten, einen trüben Regentag zu überbrücken. Stichwort: Weinverkostung.
In Cagliari bietet etwa das Lokal Enoteca & Bottega Binushop eine Weinverkostung an (hier buchen*).
Nicht weit von Olbia entfernt kannst du im Cantina Murales | Enoturismo in Gallura an einer Weinverkostung teilnehmen (hier buchen*).
Das Ledà d’Ittiri Wine Resort bei Alghero bietet sogar eine Wein- und Olivenölverkostung an (hier buchen*).
5. Die Katakomben von Sant’Antioco erkunden
Ein weiterer Tipp für trübe Regentagte auf Sardinien sind die Katakomben von Sant’Antioco. In Sant’Antioco auf der gleichnamigen Insel im Südwesten Sardiniens (die Insel ist mit dem Auto zu erreichen) liegt die Burgruine Forte Su Pisu, auch Forte Sabaudo genannt. Unter der Altstadt des Ortes befindet sich das weitgehend intakte labyrinthische Tunnelsystem mit Grabkammern.
Öffentlich zugänglich sind die Katakomben unter der Pfarrkirche Basilica di Sant’Antioco (Google Maps). Natürlich ist nur ein kleiner Teil der Katakomben für Besucher geöffnet. Aber auch der Teil sorgt schon für Gänsehaut. Das Ticket kostet zehn Euro. Ganz in der Nähe kannst du auch die Grotten neben dem ethnografischen Museum (Google Maps) besuchen.

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6. Einkaufsbummel in der Altstadt
Bei Regen kannst du aber noch viel mehr unternehmen. Das einfachste ist, Regenschirm oder Regenjacke zu schnappen und durch eine der vielen schönen Altstädte zu bummeln und ein paar Leckereien einzukaufen.
Mach das Beste aus dem schlechten Wetter und „rette“ dich von Geschäft zu Geschäft. Egal, ob kleine Boutique, Weinhandlung oder Feinkostgeschäft – so wird auch aus einem Regentag auf Sardinien ein Erlebnis.
Du kannst den Tag aber auch in einer der vielen Cafés und Bars verbringen. Einfach den erstbesten Laden ansteuern, ein Birra Ichnusa bestellen und zur nächsten Bar weiterziehen. Barhopping und Weinverkostungen bietet sich auf Sardinien bei schlechtem Wetter definitiv an.
Die 10 schönsten Altstädte auf Sardinien sind:
- Cagliari
- Sassari
- Castelsardo
- Alghero
- Iglesias
- Bosa
- Porto Cervo
- Oristano
- Carloforte
- Orgosolo
7. Einkaufsbummel auf Sardinien
Wenn es wirklich den ganzen Tag auf Sardinien regnet, lohnt sich auch ein Abstecher in eines der Einkaufszentren, die es auf Sardinien gibt. Hier findest du garantiert ein paar Mitbringsel für Freunde, Verwandte und Bekannte:
- Centro Commerciale Terranova, Strada Statale 125 Orientale Sarda, 07026 Olbia (Google Maps)
- Centro Commerciale Olbia Mare, Strada Statale 125 Orientale Sarda, 07026 Olbia (Google Maps)
- Sardinia Outlet Village, 09028 Sestu, Metropolitan City of Cagliari (Google Maps)
- Le Vele & Millennium, Via delle Serre, 09044 Quartucciu (Google Maps)
- La Dolce Vita Golfo Aranci, nette Einkaufsmöglichkeiten in einem Fischerdorf, Via dei Marinai, 07020 Golfo Aranci (Google Maps)
8. Fotospots erkunden

Fotografierst du gerne? Dann nutze den Regentag auf Sardinien doch, um Fotospots zu scouten. So mache ich das immer. Einfach mit dem Auto von Ort zu Ort fahren und schauen, wo es schöne Fotomotive gibt.
Wenn das Wetter wieder besser wird, weißt du, wo es sich am Abend oder am Morgen lohnt, das Stativ (hier findest du eine Übersicht über die besten Reisestative) aufzubauen. Darüber hinaus kannst du dir bereits die perfekten Orte raussuchen und den richtigen Standort evaluieren. Falls du noch Tipps brauchst, verrate ich dir hier, wie du Landschaften perfekt fotografierst.
9. Plane die nächsten Tage deiner Reise
Wenn das bisher alles nichts für dich war: Wie wäre es damit, die nächsten Tage deines Urlaubs auf Sardinien zu planen? Vielleicht findest du ja noch das eine oder andere Highlight, das du bisher nicht auf dem Schirm hattest.
Wenn du Inspirationen suchst: Hier findest du unsere Übersicht über die schönsten Sehenswürdigkeiten auf Sardinien.
10. Ein gutes Buch lesen
Noch ein Klassiker zum Schluss: Schalte dein Handy aus und lies wieder einmal ein gutes Buch. Das hört sich banal an. Aber wann hast du das letzte Mal alle digitalen Medien verbannt (Digital Detox), dich ins Bett eingekuschelt und ein Buch gelesen? Ein Regentag auf Sardinien eröffnet dir die Chance.
Am besten besorgst du dir schon in Deutschland einen spannenden Roman, vielleicht sogar mit Bezug zur Insel. Wie wäre es denn mit „Die Insel der Honigtöchter*“ oder mit „Die Insel der schwarzen Katzen: Ein Sardinien-Krimi*„? Da kann der Regentag ruhig kommen. Am besten ist natürlich, wenn du dich in einem schönen Wellness-Hotel eingebucht hast.
Karte mit allen Regen-Tipps für Sardinien
Auf unserer interaktiven Karte findest du alle Tipps für trübe Regentage auf Sardinien im praktischen Überblick:
Wo auf Sardinien übernachten? Meine Hotel-Tipps
Eine der besten Unterkünfte in der Inselhauptstadt Cagliari ist das Hotel Villa Fanny (Preise checken*). Gut und günstig ist das Hotel Baylle (Preise checken*).
In Villasimius im Südosten der Insel sind das Suimi’s Hotel (Preise checken*) und das Domu Noa Hotel (Preise checken*) zu empfehlen.
An der Ostküste bei Arbatax kann ich dir etwa das Hotel La Bitta – Bovis Hotels (Preise checken*) und das Galanias Hotel & Retreat (Preise checken*) ans Herz legen.
Im Nordosten rund um Olbia gehören das Hotel Villa Margherita (Preise checken*) und das Hotel Panorama (Preise checken*) zu den Top-Unterkünften.
An der Nordwestküste der Insel rund um Alghero sind das El Faro Hotel & Spa (Preise checken*) und das exklusive Villa Las Tronas Hotel & Spa (Preise checken*) mein Tipp.
Sardinien-Reiseführer
*Werbelink / Bilder von der Amazon Product Advertising API